鞠十月堂

詩と文学と日記のブログ

お昼ね

 これから眠るのに、お昼ねについて書くのもあれだけれど……

 調子のよくないときは、お昼ご飯のあと、ベッドでお休みする。疲れがきついときは、少し眠りたいなって思うけれど、そういうときに限って眠れないという矛盾(どうして?)。

 今日も、午前中はあまり調子がよくなかった。でも、お昼ねしたら不思議と眠れた。うとうと30分くらい。雲といっしょに空を漂っているみたいな、とても心地よい眠りだった。

 おかげで気分もぐっとよくなった。お昼ねの効果ってすごいね。これからも、調子がいまいちのときは、お昼寝して回復できるといいな。

 素敵な眠りをありがとう、今夜の眠りもよろしくね。

 お昼ねのお話でした。

 では、お休みなさい。

 

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